北京中儀提供GPS運(yùn)動健身表 Forerunner 405使用方法,滿足你不同地點(diǎn)的使用需求。
·領(lǐng)跑者405 GPS運(yùn)動手表是全國第一個跑步者專用中文衛(wèi)星導(dǎo)航儀,能實(shí)時記錄您的運(yùn)動狀況,將數(shù)據(jù)無線傳輸至您的計算機(jī)進(jìn)行更詳盡分析。它同時可監(jiān)測您運(yùn)動的時間、距離、速度、消耗的卡路里以及心率等多種數(shù)據(jù),而且還能在您訓(xùn)練當(dāng)中給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo),協(xié)助您完成設(shè)定的訓(xùn)練課程。創(chuàng)新的智能感觸環(huán)操作接口讓您在訓(xùn)練的過程中,不必刻意停下,即可快速地瀏覽數(shù)據(jù),找到您所需的功能。支持虛擬伙伴功能,能幫助您更上一層樓,達(dá)到最佳的體適能狀態(tài)。
訓(xùn)練跟蹤:
·高感度GPS接收
領(lǐng)跑者405 內(nèi)建高感度GPS接收芯片,讓您在樹蔭底下或高樓周圍也能精準(zhǔn)、快速地接收衛(wèi)星訊號。
·抓住您的步伐
領(lǐng)跑者405利用衛(wèi)星來幫助您更新訓(xùn)練的歷程記錄,即使未經(jīng)事先校準(zhǔn)或未搭配任何輔助配件,只要開啟領(lǐng)跑者405的衛(wèi)星訊號,然后按下「開始」,領(lǐng)跑者405即可幫您準(zhǔn)確地記錄訓(xùn)練的速度、路程等信息。
·跟隨您的腳步
您可自訂顯示畫面,讓領(lǐng)跑者r貼心為您顯示您所需的訓(xùn)練資料,優(yōu)雅流利地劃過智慧感觸環(huán),就能讓畫面帶到你所需要的字段。
·專屬體能教練
您可透過機(jī)臺或計算機(jī)來建立有系統(tǒng)的訓(xùn)練計劃,領(lǐng)跑者405就是您個人專屬的體能教練,幫助您一步步從基本的課程到復(fù)雜的進(jìn)階訓(xùn)練,達(dá)成個人訓(xùn)練目標(biāo)。
·激發(fā)潛能:虛擬伙伴功能
領(lǐng)跑者405能儲存您跑步的訓(xùn)練紀(jì)錄,因?yàn)樗私饽挠?xùn)練狀況,所以您甚至可利用前幾回的訓(xùn)練紀(jì)錄,透過領(lǐng)跑者405虛擬伙伴的功能,來和自己的紀(jì)錄進(jìn)行比賽,實(shí)時檢視與虛擬伙伴比賽的進(jìn)度。
·無線傳輸分享
輕松按下「傳輸」即可透過ANT+ Sport無線傳輸協(xié)議,領(lǐng)跑者405能將位置、訓(xùn)練紀(jì)錄、訓(xùn)練課程等數(shù)據(jù)與其它領(lǐng)跑者405的使用者分享,甚至可以和同好一起使用預(yù)錄的訓(xùn)練計劃來競賽 。
·測定心率區(qū)間
搭配心率傳感器可以幫助您實(shí)時監(jiān)測心跳速率,讓您了解目前運(yùn)動狀況,以達(dá)到最佳的心跳區(qū)間,來提升您的體能。
·適用不同訓(xùn)練情境
不管您所從事的戶外運(yùn)動為何,領(lǐng)跑者 405使用GPS衛(wèi)星定未來追蹤您的訓(xùn)練歷程。只要與footpad或踏頻傳感器配對后,您同樣可以在室內(nèi)使用領(lǐng)跑者405來幫助您測定訓(xùn)練成效。
·分析訓(xùn)練:
內(nèi)建內(nèi)存可儲存1000筆運(yùn)動數(shù)據(jù)
領(lǐng)跑者405 能幫您記錄每一次的跑步訓(xùn)練,最多可儲存高達(dá)1000筆數(shù)據(jù),對于進(jìn)行一般固定健身運(yùn)動的使用者而言,約可記錄整整兩年的數(shù)據(jù)。
·Training Center
建議您搭配使用Garmin Training Center,來建立屬于您個人詳細(xì)的訓(xùn)練日志,可將您自訂的訓(xùn)練課程上傳到機(jī)臺當(dāng)中。當(dāng)您訓(xùn)練完畢后,透過Garmin Training Center詳盡的分析,讓您充分掌握訓(xùn)練狀況。
航點(diǎn)總數(shù)(自建) | 100 點(diǎn) |
資料筆數(shù) | 約1000 筆資料 |
數(shù)據(jù)存儲空間 | 約20 小時(每四秒儲存一點(diǎn)track point) |
GPS | 高感度接收芯片 |
大地坐標(biāo)系統(tǒng) | WGS–84(世界通用標(biāo)準(zhǔn)) |
數(shù)據(jù)更新速率 | 連續(xù)每秒一次 |
定位準(zhǔn)確度 | 無S/A干擾下,單機(jī)定位 |